Détente (service sur mesure : réservation par téléphone) 07.49.92.64.01

Réflexologie plantaire
Médecines naturelles basées sur le principe que le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond une glande, un organe ou une partie de votre corps. Elle soutient la vitalité et stimule les capacités d’auto guérison du corps.
Grâce à la détente qu’elle procure, votre corps va pouvoir fonctionner de façon optimale sur un plan circulatoire, énergétique et émotionnel.
Les + : l'apprentissage de techniques d'auto-massage
Sophie

Massage corps
Profond et doux à la fois, ils se font à l'huile, adapter à votre demande : drainant, relaxant, énergisant.
Les + : massages assis sous tente en extérieur
Elisabeth et Alexia

Yoga
1h15 de Hatha Yoga. Méditation et Pranayamas ( exercice de respiration) asanas (postures) et relaxation.
Les + : pratique du yoga en plein air possible
Mathilde

Coaching sportif : pilates, fitness, aquagym
En possession, d'une licence sciences et techniques des activités physiques et sportives, le coach délivre des cours de sport et de stretching tous niveaux et tout public.
Sa philosophie : "ma passion pour le sport grandit de jour en jour. J'ai toujours voulu pouvoir offrir mon aide à ceux qui veulent évoluer, apprendre et avancer. Le sport est ma façon de partager des ondes positives et d'aider les autres."
Les + : le cours d'aquagym dans la piscine de votre maison de vacances
Raphaël

Atelier cuisine végétale -
Naturopathe, formée à l'école de l'arbre Rouge certifiée OMNES à Lyon, elle saura vous apporter des conseils personnalisés.
Julie allie plaisir et équilibre alimentaire.
Recettes de petit déjeuner salé, de goûter healthy ou d'apéro végétale, elle s'adapte à vos envies.
Les + : un ebook de recettes offert
Julie